1. לקבל את הגוף ולאהוב אותו
2. לא לשים יותר מדי לב למספרים: גיל, משקל, אין להם ממש חשיבות, בטח לא כזאת גדולה
3. לעומת זאת למספרים של בדיקות הסוכר, הכולסטרול, לחץ דם ועוד, לשים לב בהחלט ולעשות עם זה משהו, למשל ללכת לרופא.
4. לאהוב, כמה שיותר ולא רק את מי שמובן מאליו, משפחה וחברים לנסות לאהוב כמה שיותר ובעיקר את מי שקשה לנו
5. ללמוד בודהיזם, ואת העבודה של קייטי ביירון
6. ללכת לפסטיבלים, בעיקר של נשים כדאי להתחיל עם שקטי (תחפשו את האתר)
7. להתנדב ולהיות פעילות בעמותה התומכת בכל מה שנראה לכם, אצלי זו רוח נשית והיא תומכת בנשים נפגעות אלימות, תחפשו גם את האתר
8. לא להתעסק בשטויות, הכי חשוב ללמוד להבחין מה שטויות ומה לא, מה שמחזיר אותנו לסעיף חמש
9. קטי ביירון טוענת שיש רק 3 סוגי עניינים בחיים: עניינים שלנו, עניינים של אחרים והמציאות, אם אנחנו חיים את החיים של מישהו אחר, דרך עיסוק בענייניו ובחייו הוא מי חי את החיים שלנו?
10. לשחרר, בגדים, חפצים, ספרים, לכל דבר יש מקום ומישהו שזקוק לו יותר מאיתנו,פתאום יש המון מקום גם לדברים חדשים
11. ללמוד משהו חדש שאוהבים
12. לרכוש חברות וחברים חדשים
13. לא לשכוח להשקיע בחברים הוותיקים
14. לדבר עם הילדים
15. לדבר גם עם ההורים
16. לא לקחת אף אחד כמובן מאליו, כן גם את זה שחי איתך כבר כמעט 20 שנה, האמת במיוחד לא אותו
17. להיזכר באהבות ישנות
18. לקרוא ולגלות ספרים חדשים כל הזמן
19. לכתוב
20. לבשל מה שאוהבים ולנסות מתכונים חדשים מדי פעם
21. לסדר את ארון הבגדים
22. לפעמים גם לנקות יכול להיות נחמד, אבל ממש לפעמים
23. לא לשכוח להגיד כשאוהבים
24. אפשר גם להתנצל ולבקש סליחה לפעמים, לא מתים מזה
25. להקשיב, להקשיב ולהקשיב
26. לקבל את זה ששום דבר הוא כבר לא כמו שהיה פעם
27. לא הראייה, לא השמיעה וגם לא הזיכרון
28. רק הלב נשאר כשהיה
29. והוא לא מפסיק להתרחב, יש המון מקום
30. לגלות שלהיות סבתא לנכד של בעלך זה הכי כיף בעולם
31. שהילד שלך נהנה להיות דוד
32. שההורים שלך טוענים שנינים זה הכי בעולם ולא להיעלב, כנראה שהם צודקים, אני כבר כנראה לא אדע איך זה
33. ליהנות מיופי, צמחים, פרחים, נופים
34. לשחות
35. לפתח תמונות ולשים באלבום, אף אחד לא מסתכל על תמונות במחשב
36. ללמוד פמיניזם כי פמיניזם זה לכולם
37. לקרוא שוב את "מיתוס היופי"
38. להכין כל שנה אלבום של מה שקרה השנה
39. לאמץ חתול או כלב, אבל עדיף חתול
40. לאמץ בכלל אם אפשר ילדים של אחרים, אפשר להיות גם סבתא או דודה מאמצת
41. לצחוק
42. ללכת לים
43. לעשות אהבה
44. לשמור על הבריאות
45. להקשיב ללב
46. לפרגן
47. ליצור, לא חשוב מה
48. לפתוח בלוג
49. להגשים חלומות
50. ולהשאיר כמה לעשור הבא…